Pomoc dla wątroby – ekstrakt z karczocha i cholina

Jeśli często odczuwasz dolegliwości wskazujące na nieprawidłowe funkcjonowanie wątroby oznacza to wprowadzenie dwóch koniecznych zmian. Po pierwsze warto zadbać o lżejszą dietę oraz poszukać składników wspomagających funkcję wątroby i trawienie.

Wątroba to ważny gruczoł, który znajduje się w górnej, prawej części jamy brzusznej, pod żebrami. Jeśli w tym miejscu odczuwasz bóle, charakterystyczny ucisk lub masz uczucie „rozpierania” to znak, że jej funkcjonowanie, polegające m.in. na oczyszczaniu i wspieraniu metabolizmu, zostało zaburzone. Zaburzenia pracy wątroby są związane z uszkodzeniami w obrębie jej komórek. Te dolegliwości odczuwane są często w sezonie zimowym, gdy codzienna dieta wielu osób jest zbyt ciężkostrawna.

Chora wątroba - objawy

Objawom wskazującym na zaburzenia pracy wątroby towarzyszą często problemy z trawieniem. Wpływa to na pogorszenia ogólnego samopoczucia, co może również odbić się niekorzystnie na wyglądzie. Poza ciężkostrawną dietą wątrobie szkodzą niektóre leki, otyłość, nadużywanie alkoholu. Zaburzenia w pracy wątroby mogą też powodować infekcje wirusowe.

Dieta na wątrobę


Dieta, która pomoże wątrobie wrócić do normalnego funkcjonowania powinna być pozbawiona tłuszczów zwierzęcych np. smalcu i tłustej śmietany. Warto również ograniczyć spożywanie pieczywa i makaronów oraz cukru, a z mięs wybierać drób lub cielęcinę przygotowaną w lekkostrawny sposób. Do tego sporo gotowanych warzyw.

 

W regeneracji wątroby pomogą składniki takie jak cholina, która wspomaga funkcjonowanie wątroby i przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu tłuszczów. Powszechnie znany jest również korzystny wpływ wyciągu z karczocha - na odpowiednie trawienie oraz zapewnienie ochrony komórkom wątroby. Warto zadbać o witaminy z grupy B, które przyczyniają się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego.

 

Wyżej wymienione składniki o udowodnionym działaniu w regeneracji wątroby i funkcji trawienia można znaleźć w nowoczesnych suplementach diety.
 

2013-01-31


Komary i zdrowie człowieka

Jedne z najbardziej znienawidzonych owadów na całym świecie – a na pewno najbardziej niewygodne dla mieszkańców Polski podczas spędzanych na świeżym powietrzu pięknych dni wiosny i lata. Komary zyskały taką złą sławę z jednego powodu. Samice tych niewielkich owadów odżywiają się wysysając krew ze zwierząt stałocieplnych oraz z ludzi.

więcej

Psychoterapia i redukcja szkód zjednoczone

W pierwszym kwartale 2012 Daily Telegraph wzbudził sensację informacją na temat nowego leku dla osób uzależnionych od alkoholu podawanego w celu redukcji ilości spożywanego alkoholu. Powołał się przy tym na eksperymentalne próby leku. Tabletka dziennie sprawiła, że osoby uzależnione zamiast wypijać ponad 80 g alkoholu piją co najwyżej 30 g dziennie. Preparatem tym okazał się nalmefen o handlowej nazwie Selincro, który już rok później trafił do europejskich aptek.

więcej

Jak godzić zdrowie z przyjemnościami?

Propaganda, która w ostatnich latach słusznie ostrzega przed konsekwencjami zażywania alkoholu sprowadziła ten napój do wspólnego kąta z wódką i spirytusem. Nie zmienia to jednak faktu, że piwo po czystej wodzie i herbacie jest nadal trzecim, najpopularniejszym napojem spożywanym na całym świecie.

więcej

Co zrobić, gdy ukąsi nas kleszcz?

Często nie wiemy, co zrobić w sytuacji, kiedy ukąsi nas kleszcz. W obawie przed boreliozą możemy swoją ignorancją skrzywdzić się jeszcze bardziej i dotkliwiej. Zapraszamy do obejrzenia kolejnego filmu z Medplaneta TV.

więcej
Kontakt O nas Regulamin Miasto Video Zdrowie Styl życia Psyche Medycyna Choroby Bez Tabu