Jąkanie można wyleczyć

Najważniejsze to przy pomocy psychoterapii usunąć lęk przed mową oraz stosować odpowiednie ćwiczenia oddechowe i rozluźniające. Pierwsze efekty widać już po kilku tygodniach wytrwałej pracy pacjenta.

W Polsce jąka się ok. 2% dorosłych i ok. 4% dzieci, co daje 500 tysięcy osób. Większość dzieci wyrasta z jąkania, zanim skończą cztery lata, bez żadnego leczenia. U dorosłych najczęściej te problemy zaczynają się przed 8 rokiem życia, a objawy pogarszają się w czasie rozmowy z obcymi ludźmi.

Jąkanie objawia się powtórzeniami sylab, zwrotów bądź całych zdań, przedłużaniem dźwięków, trudnością z wypowiedzeniem danej litery czy wyrazu (bloki), przerywanie słów, skandowanie. Niektóre sylaby i słowa mogą być zniekształcane. Czasami takim zaburzeniom mowy towarzyszą także mimowolne skurcze mięśni (tiki) oraz dodatkowe ruchy kończyn bądź głowy (współruchy).

Przyczyny jąkania nie są znane. Powstawanie tego zaburzenia mowy przypisuje się zazwyczaj zaburzeniem koordynacji mięśni oddechowych, fonacyjnych i mimicznych. Z drugiej strony jedną z przyczyn jest rozpraszanie uwagi mówiącego, zaburzenia nerwowe i od niedawna jako przyczynę wymienia się też uszkodzenia ośrodków mowy w mózgu.

Istnieje wiele metod leczenia. Oto kilka z nich:

Metoda rytmicznego mówienia - polega na mówieniu w narzuconym rytmie, który może być podawany np. przez wyklaskiwanie bądź przy użyciu metronomu (przyrząd, który służy do określania tempa).

Metoda zwolnienia tempa mówienia - polega na przeciąganiu elementów wypowiedzi, np. samogłosek. Tempo mowy jest wolniejsze, a wypowiedź bardziej melodyczna.

Metoda wsparcia gestykulacyjnego
- polega na stosowaniu podczas wypowiedzi różnego rodzaju gestów, np. płynnego ruchu ręki bądź nogi, wyznaczających kolejną frazę wypowiedzi.

Metoda Van Ripera - jej istotą jest świadome jąkanie ze zmniejszoną niepłynnością. Twórca metody zachęcał, by pacjent mówił jeszcze bardziej niepłynnie niż dotychczas, przynajmniej na początku terapii. Jego zdaniem, aby pozbyć się jąkania, należy je poznać, uodpornić się na nie, zmienić zachowanie i je utrwalić.

2010-11-30


Komary i zdrowie człowieka

Jedne z najbardziej znienawidzonych owadów na całym świecie – a na pewno najbardziej niewygodne dla mieszkańców Polski podczas spędzanych na świeżym powietrzu pięknych dni wiosny i lata. Komary zyskały taką złą sławę z jednego powodu. Samice tych niewielkich owadów odżywiają się wysysając krew ze zwierząt stałocieplnych oraz z ludzi.

więcej

Psychoterapia i redukcja szkód zjednoczone

W pierwszym kwartale 2012 Daily Telegraph wzbudził sensację informacją na temat nowego leku dla osób uzależnionych od alkoholu podawanego w celu redukcji ilości spożywanego alkoholu. Powołał się przy tym na eksperymentalne próby leku. Tabletka dziennie sprawiła, że osoby uzależnione zamiast wypijać ponad 80 g alkoholu piją co najwyżej 30 g dziennie. Preparatem tym okazał się nalmefen o handlowej nazwie Selincro, który już rok później trafił do europejskich aptek.

więcej

Jak godzić zdrowie z przyjemnościami?

Propaganda, która w ostatnich latach słusznie ostrzega przed konsekwencjami zażywania alkoholu sprowadziła ten napój do wspólnego kąta z wódką i spirytusem. Nie zmienia to jednak faktu, że piwo po czystej wodzie i herbacie jest nadal trzecim, najpopularniejszym napojem spożywanym na całym świecie.

więcej

Co zrobić, gdy ukąsi nas kleszcz?

Często nie wiemy, co zrobić w sytuacji, kiedy ukąsi nas kleszcz. W obawie przed boreliozą możemy swoją ignorancją skrzywdzić się jeszcze bardziej i dotkliwiej. Zapraszamy do obejrzenia kolejnego filmu z Medplaneta TV.

więcej
Kontakt O nas Regulamin Miasto Video Zdrowie Styl życia Psyche Medycyna Choroby Bez Tabu