Stres nasila objawy zgagi

Zgaga to konsekwencja niezdrowego trybu życia i nadmiernego stresu.

Uczucie palenia w przełyku powodowane cofaniem się kwaśnej treści żołądkowej, jest najczęstszym objawem choroby refluksowej przełyku. Inne objawy refluksu żołądkowo-przełykowego to odbijanie oraz niestrawność po posiłkach, występująca także w czasie ciąży.

Zgaga dopada po 40 stce
Zgaga obniża jakość życia. Osoby ze zgagą odczuwaną rzadziej niż raz w tygodniu, skarżą się na obniżenie witalności. Natomiast, osoby, które mają zgagę przynajmniej jeden raz w tygodniu, dodatkowo odczuwają upośledzenie sprawności fizycznej oraz pogorszenie samopoczucia. – „W Polsce, na tę dolegliwość skarżą się najczęściej osoby po 40. roku życia.” – mówi gastroenterolog, Profesor Andrzej Dąbrowski z Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku.

Za najczęstszą przyczynę zgagi, Polacy uważają tłuste i ostre potrawy oraz nieregularne i zbyt obfite posiłki. Stres, choć bezpośrednio nie wywołuje zgagi, może nasilać jej odczuwanie.

Z drugiej strony, stres może być pośrednio związany z chorobą refluksową przełyku. Ludzie żyjący w stresie mają tendencję do spożywania większych ilości pokarmu, zwykle w pośpiechu. Częściej palą tytoń i piją alkohol - a to są czynniki zwiększające ryzyko choroby refluksowej przełyku. Do tego miewają problemy ze snem, a niedobór snu nasila odczuwanie zgagi. W ten sposób wytwarza się „błędne koło”.


Możesz pomóc sobie sam
W przypadku dolegliwości powodujących silny dyskomfort, oczekujemy szybkiego i bezpiecznego rozwiązania. Zanim zdecydujemy się na wizytę u lekarza, możemy spróbować pomóc sobie sami. W przypadku dokuczliwej zgagi najlepiej zacząć od zmiany stylu życia oraz zastosowania leków dostępnych bez recepty.


- „Leki zawierające substancje neutralizujące działanie kwasu żołądkowego i alginiany (związki śluzowe pochodzące z alg), działają szybko, są bezpieczne dla organizmu i nie powodują znaczących skutków ubocznych.” – mówi prof. dr hab. n. med. Andrzej Dąbrowski, Kierownik Kliniki Gastroenterologii i Chorób Wewnętrznych Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku.


Nie lekceważ nasilonych objawów
Gdy jednak objawy refluksu ulegają nasileniu – zgaga pojawia się 2 razy w tygodniu lub częściej, towarzyszy jej ból w klatce piersiowej, zaburzenia w połykaniu, krwawienie z przełyku – możemy mieć do czynienia z chorobą refluksową lub jej powikłaniami. Wówczas należy niezwłocznie zgłosić się do lekarza – dodaje prof. A. Dąbrowski.

2011-03-24


Get the Flash Player to see this player.

Komary i zdrowie człowieka

Jedne z najbardziej znienawidzonych owadów na całym świecie – a na pewno najbardziej niewygodne dla mieszkańców Polski podczas spędzanych na świeżym powietrzu pięknych dni wiosny i lata. Komary zyskały taką złą sławę z jednego powodu. Samice tych niewielkich owadów odżywiają się wysysając krew ze zwierząt stałocieplnych oraz z ludzi.

więcej

Psychoterapia i redukcja szkód zjednoczone

W pierwszym kwartale 2012 Daily Telegraph wzbudził sensację informacją na temat nowego leku dla osób uzależnionych od alkoholu podawanego w celu redukcji ilości spożywanego alkoholu. Powołał się przy tym na eksperymentalne próby leku. Tabletka dziennie sprawiła, że osoby uzależnione zamiast wypijać ponad 80 g alkoholu piją co najwyżej 30 g dziennie. Preparatem tym okazał się nalmefen o handlowej nazwie Selincro, który już rok później trafił do europejskich aptek.

więcej

Jak godzić zdrowie z przyjemnościami?

Propaganda, która w ostatnich latach słusznie ostrzega przed konsekwencjami zażywania alkoholu sprowadziła ten napój do wspólnego kąta z wódką i spirytusem. Nie zmienia to jednak faktu, że piwo po czystej wodzie i herbacie jest nadal trzecim, najpopularniejszym napojem spożywanym na całym świecie.

więcej

Co zrobić, gdy ukąsi nas kleszcz?

Często nie wiemy, co zrobić w sytuacji, kiedy ukąsi nas kleszcz. W obawie przed boreliozą możemy swoją ignorancją skrzywdzić się jeszcze bardziej i dotkliwiej. Zapraszamy do obejrzenia kolejnego filmu z Medplaneta TV.

więcej
Kontakt O nas Regulamin Miasto Video Zdrowie Styl życia Psyche Medycyna Choroby Bez Tabu