Zaburzenia snu
Bezsenność, narkolepsja i lunatyzm to najczęściej spotykane zaburzenia senne, występują zarówno u dzieci jak i dorosłych.
Bezsenność
Za bezsenność uważa się zarówno trudności w zasypianiu jak i przerywanie snu, czego skutkiem jest uczucie niewyspania. Czasem osoby łatwo zasypiają, a następnie budzą się w nocy i nie mogą ponownie zasnąć. Kłopoty ze snem trwające kilka dni np. z powodu stresu lub podróży to bezsenność przejściowa.
Narkolepsja
To napady senności oraz zaburzenia snu w fazie REM. Osoby dotknięte narkolepsją nie mogą się powstrzymać od zaśnięcia i prawie natychmiast pojawia się u nich faza REM. Jest to faza, w której występują szybkie ruchy gałek ocznych, charakteryzuje się dużą aktywnością mózgu, szybszą akcją serca i marzeniami sennymi. Sen taki może trwać od kilku minut do ponad godziny.
Lunatyzm
Przyczyna lunatyzmu nie jest znana. Gdy umysł nadal znajduje się w fazie snu lunatyk chodzi, wykonuje różne czynności, a po przebudzeniu niczego nie pamięta.
Najczęściej spotykany jest u dzieci między 6 a 12 rokiem życia. Jako choroba nie jest dla nich groźny, ponieważ wiąże się z niedojrzałością układu nerwowego i zwykle z niego wyrastają. Jednak podczas lunatykowania zarówno dzieci jak i dorośli mogą zrobić sobie krzywdę.
Natomiast u dorosłych oznacza chorobę. Zazwyczaj są to choroby psychiczne lub neurologiczne (często związane ze stresem). Jedna z teorii, twierdzi, że za lunatykowanie mogą być odpowiedzialne zaburzenia oddychania.
2010-09-06
