Leczenie zapachem

Stosowanie aromatoterapii poleca się osobom, które uskarżają się na dolegliwości natury emocjonalnej, a także bóle głowy, napięcie przedmiesiączkowe, bóle mięśni, zmęczenie, bezsenność, stres i choroby skóry.

Ta metoda polega na stosowaniu olejków eterycznych z roślin aromatycznych przy wykorzystaniu zmysłu węchu oraz zdolności wchłaniających skóry.

Olejki uzyskiwane są z liści, kwiatów, korzeni, nasion, owoców, kory lub żywicy. Następnie olejek rozcieńczany jest wodą lub olejem bez zapachu np. olejem jojoba. Powstały w ten sposób roztwór wciera się w skórę, wdycha z parą wodną, dodaje do kąpieli lub stosuje w postaci okładów.

Wdychanie niektórych zapachów pobudza wydzielanie w mózgu substancji chemicznych przeciwdziałających stresowi i zmęczeniu. Olejki wchłaniane przez skórę, według zwolenników tej metody, wpływają leczniczo na cały organizm. Stosowane podczas masażu zwiększają działanie relaksacyjne aromatoterapii.

Niektóre olejki aromatyczne mogą działać drażniąco, szczególnie, jeśli stosuje się je w nieodpowiednich stężeniach. Nie należy ich używać, jeśli wywołują zaczerwienienie, swędzenie lub obrzęk.

Na ból głowy – olejek miętowy, bazyliowy, majerankowy, lawendowy.

Napięcie przed miesiączkowe – kąpiel z olejkiem rozmarynowym, rumiankowym lub lawendowym.

Ból mięśni – olejek cyprysowy, lawendowy, rozmarynowy.

Stres – olejek jałowcowy, melisowy, różany.

Choroby skóry – olejek cytrusowy, eukaliptusowy, herbaciany.

2010-07-20


Get the Flash Player to see this player.

Komary i zdrowie człowieka

Jedne z najbardziej znienawidzonych owadów na całym świecie – a na pewno najbardziej niewygodne dla mieszkańców Polski podczas spędzanych na świeżym powietrzu pięknych dni wiosny i lata. Komary zyskały taką złą sławę z jednego powodu. Samice tych niewielkich owadów odżywiają się wysysając krew ze zwierząt stałocieplnych oraz z ludzi.

więcej

Psychoterapia i redukcja szkód zjednoczone

W pierwszym kwartale 2012 Daily Telegraph wzbudził sensację informacją na temat nowego leku dla osób uzależnionych od alkoholu podawanego w celu redukcji ilości spożywanego alkoholu. Powołał się przy tym na eksperymentalne próby leku. Tabletka dziennie sprawiła, że osoby uzależnione zamiast wypijać ponad 80 g alkoholu piją co najwyżej 30 g dziennie. Preparatem tym okazał się nalmefen o handlowej nazwie Selincro, który już rok później trafił do europejskich aptek.

więcej

Jak godzić zdrowie z przyjemnościami?

Propaganda, która w ostatnich latach słusznie ostrzega przed konsekwencjami zażywania alkoholu sprowadziła ten napój do wspólnego kąta z wódką i spirytusem. Nie zmienia to jednak faktu, że piwo po czystej wodzie i herbacie jest nadal trzecim, najpopularniejszym napojem spożywanym na całym świecie.

więcej

Co zrobić, gdy ukąsi nas kleszcz?

Często nie wiemy, co zrobić w sytuacji, kiedy ukąsi nas kleszcz. W obawie przed boreliozą możemy swoją ignorancją skrzywdzić się jeszcze bardziej i dotkliwiej. Zapraszamy do obejrzenia kolejnego filmu z Medplaneta TV.

więcej
Kontakt O nas Regulamin Miasto Video Zdrowie Styl życia Psyche Medycyna Choroby Bez Tabu