Depresja poporodowa - objawy

Niepokój i smutek określany jako baby blues pojawia się między 3 a 5 dniu po porodzie. Jeśli ten stan nie mija, może przerodzić się w depresję poporodową lub inne zaburzenie poporodowe.
 

Zmiany w życiu jakie niesie pojawienie się dziecka oraz zmiany hormonalne naturalnie predysponują kobiety do huśtawki nastrojów. Natomiast czynniki ryzyka sprzyjające pojawieniu się depresji poporodwej to: brak wsparcia ze strony partnera, brak bliskich znajomych i przyjaciół, przemoc domowa. Do wystąpienia baby blues może przyczynić się także ciężki poród, nadmiar obowiązków, jak również problemy zdrowotne dziecka, np. kolka.
 

Objawy depresji poporodowej:

• smutek, którego nie można powstrzymać
• poczucie osamotnienia i niepokój
• nadmierna wrażliwość
• bezsenność
• poczucie wyczerpania
• bezradność i niechęć wobec dziecka
• przekonanie, że jest się „złą matką”
• myśli samobójcze

Depresja poporodowa jest tylko jedną z form zaburzeń poporodowych. Innym takim zaburzeniem może być lęk poporodowy objawiający się jako zdenerwowanie bez wyraźnej przyczyny. Może również wyrażać się obsesyjnym sprawdzaniem czy dziecko oddycha. Najostrzejszą formą tych zaburzeń jest psychoza poporodowa, która wymaga natychmiastowej interwencji lekarza i można się z niej wyleczyć.
 

Baby Blues po cesarce

Depresja poporodowa może również wystąpić u kobiet, których dzieci przyszyły na świat poprzez cesarskie cięcie. Jest to prawdopodobne, w sytuacji, gdy cesarka nie była planowana, a doszło do niej z powodu komplikacji podczas porodu naturalnego.
 

Rozmawiaj o swoich emocjach

Aby zapobiegać depresji poporodowej warto rozmawiać o swoich emocjach z bliskimi, a nawet udać się do psychologa. Obawy, że mama, która przyzna się do depresji zostanie uznana za niepoczytalną są nieuzasadnione i nie powinny powstrzymywać od szukania profesjonalnej pomocy. Czasem bardzo cenne i wystarczające okazują się rozmowy z innymi mamami.
 

2012-02-20